Что делать если сердечное давление пониженно
Почему низкое нижнее давление
Изображение от Freepik. Состояние пониженного артериального давления называют артериальной гипотонией. У некоторых пациентов снижается верхнее и нижнее давление систолическое и диастолическое. Иногда возникает ситуация, когда верхний показатель находится в норме, а нижний — опускается ниже нормы.
Существует несколько способов быстро поднять пониженное давление. Их назвала кардиолог Мария Чайковская в своем YouTube -канале. Врач указала, что при низком давлении можно делать два упражнения из индийской ведической дыхательной практики пранаяма. Первое упражнение называется бхастрика, во время него надо делать интенсивные вдохи и выдохи через нос. Для начала рекомендует сделать это десять раз, после чего остановиться и проанализировать свои ощущения, в первую очередь в голове. Это связано с тем, что мы активно стимулируем нервную систему, поступает большое количество кислорода», — сказала Чайковская, отметив, что в идеале надо сделать три подхода по 20 повторений.
- Заболевания
- Низкие показатели артериального давления не всегда указывают на риск для здоровья. Очень многие люди с пониженным давлением прекрасно себя чувствуют, не ощущают никаких симптомов, это их норма, которая никак не влияет на качество жизни и не указывает на развитие какой-либо патологии.
- Кровяное давление — показатель, который отражает силу давления крови на стенки сосудов.
- Многие люди считают, что низкое давление — это хорошо для здоровья и самочувствия.
- Что показывает верхнее и нижнее давление
- Низкое давление, или гипотония, — вещь неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать это состояние ни в коем случае нельзя.
- Проблемы с артериальным давлением возникают у большинства людей в современном мире, причем как в пожилом возрасте, так и у молодежи.
- Головокружение, слабость, быстрая утомляемость, резь и боль в глазах, мигрень и отсутствие сна — вот далеко не полный перечень недомоганий, причиной которых может стать пониженное давление.
Перезвонить Вам? Магазины и точки выдачи. Сайт не дает никаких заявлений или гарантий, прямых или косвенных, в отношении полноты, точности, достоверности или соответствия содержимого данного блога для какой-либо конкретной цели. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения.
