Филе рыбы в панировочных сухарях пошаговый рецепт
Жареная рыба минтай в панировке на сковороде
Пошаговые рецепты с фото. Филе рыбы в панировочных сухарях. Румяная снаружи и невероятно нежная внутри. Быстрый и простой способ приготовить вкусно рыбку так можно приготовить филе любой рыбы, у меня филе горбуши четверг Ингредиенты: яйцо, Соль, перец, Филе рыбы горбуша, минтай или любое другое , Панировочные сухари, Сливочное масло, Листики свежего шалфея по желанию , Сок лимона для подачи Способ приготовления: 1 яйцо взбить с солью и перцем. Кусочки филе около гр каждый обмануть в яйце, потом обвалять в сухарях со всех сторон. На сковороде
Рыбу можно использовать любую белую. Такой рецепт подойдет и для раздельного питания и для системы Дюкана , только тогда надо будет убрать сыр. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
Можно использовать различные сорта рыбы и разные сухари. Не требует особых навыков готовки и особой посуды. Доступное, питательное и аппетитное блюдо из рыбы. Подходит для праздничного застолья и повседневного обеда. Вкус блюда можно варьировать, добавляя в сухари различные специи перцы, травы. Подготовка рыбы.
Похожие статьи
- Чизкейк нью йорк классический рецепт пошагово
- Прически вечерние своими руками пошагово - Красивые прически. Прически пошагово. Идеи ВКонтакте
- Мастер класс как сшить юбку пышную из фатина - Как сшить платье без выкройки: пошаговый мастер-класс
- Сердечки из ниток своими руками пошагово - Как сделать костюм скомороха