Как лечить слабость после простуды

Любое заболевание требует от организма активации всех резервов. В крови образуются элементы, направленные на борьбу с бактериями и вирусами. Иммунные клетки постоянно находятся в поиске чужеродных агентов. После такой интенсивной работы организму нужно восстановиться.

Оциллококцинум - препарат для лечения гриппа и простуды

Грипп относится к самым распространенным ОРВИ. Каждый год им болеют миллионы взрослых и детей , и большинство переносят заболевание без серьезных последствий. Но, в отличие от легких сезонных инфекций, вирус гриппа вовсе не безобиден, так как может привести к опасным осложнениям. Особенно уязвимы люди из групп риска при хронических заболеваниях и ослаблении иммунной системы, а также те, кто переносит болезнь на ногах, не следуя рекомендациям врача. Неблагоприятные последствия могут развиваться как на острой стадии заболевания, так и спустя какое-то время после облегчения симптомов. Чаще всего осложнения гриппа связаны с поражением ЛОР-органов.

Врачи считают пациента здоровым, когда исчезают или становятся слабовыраженными основные симптомы болезни. В случае с гриппом и ОРВИ это повышенная температура, ломота в теле, боль в горле, кашель, сильный насморк, «забитый» нос. Если осталось, например, только покашливание, то врач закрывает больничный и рекомендует возвращаться к привычной жизни. Только на самом деле в такой ситуации нельзя говорить о том, что человек полностью здоров.

Да и коронавирус, хоть и не в масштабах эпидемии, но продолжает заражать людей. На борьбу с инфекционными заболеваниями организм кидает все силы иммунитета — неудивительно, что, даже выздоровев, многие продолжают ощущать усталость, упадок сил, чувствовать снижение работоспособности и повышенную утомляемость, нарушение памяти и концентрации. И такое состояние может растянуться на длительный срок. Пандемия COVID в последние несколько лет заставила внимательнее относиться к своему здоровью, поверив, что «обычное» ОРВИ вполне может оказаться грозным заболеванием, способным уложить не только в постель дома, но и в больницу. И, конечно, чем серьезнее было заболевание, тем больше внимания нужно уделить восстановлению организма. В первую очередь, на помощь приходят простые, но действенные способы: полноценный 8-часовой сон, полноценный рацион, насыщенный витаминами, микроэлементами, полезными жирами и белком, умеренная физическая активность.

Похожие статьи

• Гнойное воспаление как лечить
• Огуречного лосьона для лица в домашних условиях - Народные средства с льняным маслом для лечения
• Диета после удаления аппендицита по дням - Диета после удаления аппендицита Четвертый день и дальше
• Народные рецепты для простата аденома - Простатит и лечение простатита, аденома простаты