Скамья для гиперэкстензии чертеж
Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой — швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные. Поэтому держать себя в хорошей, как минимум, физической форме необходимо абсолютно всем. К чести теперешнего поколения, можно сказать, что ныне большинство людей понимает: в здоровом теле — здоровый дух. Также скоро начинают и понимать: физзарядки, гантелей и кистевого эспандера мало; нужно больше работать с тяжестями на снарядах и тренажерах, так что требуется хотя бы скамья для жима.
Гиперэкстензии и скамьи для пресса
JavaScript seems to be disabled in your browser. For the best experience on our site, be sure to turn on Javascript in your browser. Указанные характеристики, комплект поставки, внешний вид товара являются справочными и могут быть изменены производителем без отражения в каталоге. Монтажная схема. Технический паспорт.
Горизонтальная гиперэкстензия Panatta 1FE220
Перейти на страницу каталога. Уличный тренажер «Пресс и Гиперэкстензия» предназначен для тренировки мускулатуры брюшного пресса и длинных мышц спины. Тренажер представляет собой стойку с закрепленными на ней спортивными снарядами. Установка уличного тренажера «Пресс и Гиперэкстензия» осуществляется на подготовленный в соответствии с требованиями строительных норм и правил фундамент при помощи анкерных болтов или специальных закладных, не входящих в комплект поставки. Площадь оптимальной площадки для установки составляет — 12 м2. При установке оборудования в составе группы спортивных снарядов, со всех сторон должен быть обеспечен свободный доступ.
Тренажер гиперэкстензия — это специальный уникальный тренажер, предназначенный для выполнения упражнений на укрепление и развитие мышц спины, ягодиц, бедер. Такие тренировки имеют низкие показатели по рискам травм для позвоночника, а также берегут от нагрузки суставы, но при этом держат мышцы в тонусе и позволяют укрепить мышечный корсет позвоночника. Результатом занятий на тренажере гиперэкстензии становится прекрасная ровная осанка, подтянутые ягодицы, упругие бедра. Также занятия на таких тренажерах являются лучшей профилактикой болей в пояснице и могут заменить разминки перед полноценной тренировкой. Небольшие габариты — это то, что высоко ценится в условиях обычной квартиры или загородного дома стандартной площади. С готовыми чертежами Вы легко соберете данный тренажер в домашних условиях по низкой себестоимости.