Суп геркулесовый рецепт
Овсяный суп с курицей и овощами
Геркулесовая диета для похудения: достоинства, разновидности, примерное меню на неделю. С детства все знают о пользе овсяной каши «Геркулес» для здоровья: заботливые родители готовят ее своим детям, чтобы они росли такими же крепкими и сильными, как и знаменитый герой древнегреческих мифов. А можно ли применять овсянку для снижения веса? Специалисты по питанию уверяют, что регулярное включение этой крупы в рацион не только укрепляет здоровье, но и помогает сохранить фигуру стройной. Существует даже геркулесовая диета для похудения, гарантирующая потерю от 4 до 10 килограммов лишнего веса
Автор: Эльвира, Читатель и автор food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
| Пошаговый рецепт | 50 | КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. |
| Состав / Ингредиенты: | 308 | Время подготовки: 1 час. |
| 320 | Любое блюдо. | |
| 346 | Супы с курицей в последнее время стали очень популярны. С какими только ингредиентами их не готовят! | |
| 465 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. | |
| 260 | Я, как большинство детей, не любила овсянку, но очень любила фрикадельки! | |
| 256 | Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход. |
Рекомендованная диетологами пища на основе овса популярна во всем мире. Каша овсянка, мюсли или гранола с молоком по утрам — для многих традиционный завтрак. Но не забудем и про обед.
